Eric Thissen Runtrace > Bewegingsanalyse

Bewegingsanalyse

Tijdens een bewegingsanalyse wordt jouw manier van hardlopen bekeken. Dit doen we door het maken van opnames tijdens het hardlopen. We bekijken het totaalbeeld dat wil zeggen van je voeten tot en met je hoofd. Vervolgens analyseren we de opnames frame voor frame. Waar zitten jouw zwakke punten en jouw sterke punten? Zijn er risicofactoren voor het ontwikkelen van blessures aanwezig? Waar gaat energie verloren? Waar kun je punten verbeteren om effectiever te lopen en hoe kun je dit doen? Op deze vragen krijg je antwoord. Tevens krijg je een verslag van de bewegingsanalyse en de oefeningen die nodig zijn om zwakke punten te verbeteren. Ook krijg je jouw filmpjes zodat je ze zelf nog kunt bekijken.

Hieronder een bewegingsanalyse van 2 uur in 30 seconden:

[youtube v=”OEH3B3sc0EQ”]